텃밭에 버려진 것들로 두피와 스킨 디톡스 천연제품 만드는 법

텃밭은 여러분들이 주말농장 운영하시는 것 비하면

아주 작아요. 그래도 베란다 텃밭 정도보다는 클까요?

5월에 한국서 우리집을 방문한 언니부부가 그러더군요.

" 그래도 이 정도면 작은거 아니다~..."

맞아요. 제가 손바닥만한 텃밭이라고 부르는 제 작은 텃밭이

그래도 한 10평정도에 두평 남짓 허브밭은 따로 있으니

이 정도면 감지덕지 감사합니다.

게다가 뒷마당으로 나가는 주방의 문을 열고 나가면

바로 허브밭과 텃밭이 연결되어 있으니까

요리하다 급하면 바로 나가 허브나 채소를 잘라다

올 한해 무던히도 건강 음식만들기에 잘 썼어요.

나중에 따로 보여드릴테지만 텃밭에서 수확한 걸로 만든

채소 요리종류만해도 어마어마 합니다.

 

 

요리나 천연제품 팬들을 위한 천연제품에 사용하는 양질의 텃밭 수확물, 오가닉 허브~

 

 

11월 수확이 완전히 끝난 텃밭의 최종 부산물,

가을고추와 (날씨로 인해 더이상 익지않는) 방울토마토들과

혼자쓸 실험용 천연제품에 쓰기위해 모두 걷어온 상추줄기, 뿌리, 허브줄기와 꽃,토마토 잎들...

 

 

그 텃밭은 10월부터 서서히 휴식기를 맞이하였는데,

어느날보니 수확이 끝난 밭에 뒹구는 못먹는 것들...

그러나 조금은 버리기 아쉬운 것들이 제눈에 보이더라구요.

상추잎,대, 토마토잎, 허브줄기, 먹기엔 거센 채소뿌리..등등

보기엔 지저분한 것들이지만 그래도 일년을

애지중지 키운것들의 모태들인데...뭐에 쓸까 잘 생각해보기로 했어요.

저는 야생상추나 쑥등을 천연제품에 사용하기위해 말려두는데...

텃밭의 잔유물들도 훌륭한 소재가 됩니다.

 

 

이건 파는 제품이 아니고 제가 개인적으로 쓸 홈메이드 샴푸와 린스입니다.

다만 제가 만든 상표스티커를 붙였을 뿐이예요.

믿어지세요? 텃밭에 뒹구는 채소부산물로 만들었답니다.

 

그린잎채소에는 탈모에 좋은 비타민 B가 많이 들어있고,

상추는 인디고 블루라는 청바지 염료로 쓰이고...

커피의 카페인(나는 커피 샴푸를 실제로 만들고 있음)은 탈모예방등 머리결에 좋고,

허브나 토마토잎은 피부를 청결하게 하는

디톡스에 좋은 성분이 들어 있다는 것을

오래전 리서치를 통해 알았던걸 기억하면서...

이참에 흰머리방지, 머리카락 컬러를 보존하는 천연샴푸와 린스

디톡스 얼굴 머드팩까지 만들어 보았답니다.

만든후 찾아보니 실제로 해외브랜드 제품에

토마토잎이 머드팩 원료로 많이 쓰이네요.

한번에 만들어 오래 쓰는 방법이라

그간에 터득한 여러가지 노하우를 보여드리니

텃밭이 있거나 혹은 집에서 나오는 채소쓰레기들(그린잎+ 붉은뿌리등)을

버리지 않고 천연제품에 사용할 분들은 참고하세요.

 

 

텃밭에 버려진 것들로 두피와 스킨 디톡스 천연제품 만드는 법

 

만드는 법, Recipe

 

재료/ 오가닉 텃밭 부산물 채소 그린잎, 허브즐기, 토마토잎 등등. 평소에 버려지는 상추잎등 사용해도 된다.

치자, 칡뿌리, 원두커피콩등 한방재료= 옵션.

 

 

 재료준비/

 

 

만드는 재료는 사진처럼 모두 음식으로 쓰기엔 자격미달이라 버려지는 것들이다.

이것들을 잘 말려두었다가 필요시 쓰기도 하고, 신선한 것들은 즉시 사용한다. 한방재료는 보조재료로 옵션이다.

 

 기초 성분만들기/

 

 

1- 준비한 채소잎과 뿌리재료를 큰냄비에 넣고 재료가 잠길만큼이상 물을넣고 푹푹끓여 진하게 우러나올때까지 끓인다.

2- 다린물이 반정도 줄어들면 채소잎건더기를 짜서 건져내고(이건 퇴비로 쓴다), 집에 있는 한약재와 커피콩(옵션)을 넣고

한약 다리 듯, 검은 물이 우러나오게 더 다린 다음 식혀서 천일염을 넣고 병에 담는다. 냉장 보관.

 

Tips. 채소잎 다리기를 4리터로 시작했으면 최종 다린물은 1리터 나오게. 원료를 25%정도로 졸여야 한다.

 

 

천연제품 만들기/

 

 위에 만든 기초 성분 채소다린물을 평소 쓰는 천연제품에 적용하는 법.

1- 샴푸/ 컨디셔너= 평소 쓰는 샴푸와 컨디셔너/린스에 반반 섞어 만든다.

2- 머드팩/ 밀가루나 요거트, 아보카드에 섞어 얼굴 맛사지 머드팩으로 쓴다. 

바르고 거즈를 올려 20분 둔다음 씻어냄. 마스크팩하고 있을때 얼굴 보여주기 제일 자신있는 나...ㅋㅋ

3- 샴푸/린스 사용법: 머리를 감기전 머리카락에 맛사지 하듯 뭍혀 잠시 두었다가 감는다. 린스도 마찬가지.

 

 

텃밭에 버려진 것들로 두피와 스킨 디톡스제품~

파는게 아니니 직접 만드셔야 해요^^

 

흰머리방지와 머리컬러를 오랫동안 유지해주기도 하는

이렇게 만든 샴푸나 컨디셔너(린스)는 빨래나 다른 용도로는 쓰면 안됩니다.

염료 성능이 좋아 착색우려가 있으므로...ㅎㅎ

 

작은 오가닉 텃밭을 소유한 주인이기에 가능한 일은

텃밭에 나는 것들~ 하나도 버릴것 없이 활용한다는 겁니다.

심지어 먹지 않는 것들조차도 ...

 

 

미국 공인 영양컨설턴트 황유진의 건강 요리 신간 설탕 말고 효소

10% 할인받는 곳으로 지금 바로 사러가기/ 교보문고 지마켓, 알라딘

먹는 이유가 분명한 유진의 179개 파워 레시피   

오가닉 식탁 전세계 온라인 즉시 구매처는 G- MARKET

월간 여성 잡지 퀸(Queen), 오가닉 라이프- 메뉴 컬럼 연재중(2012~ 현재).

미중앙일보 격1~2월간 요리컬럼 연재중(2014~현재)

미국서 인기, 오가닉식탁 공식 페이스북 

좋아요 페이지 Yujin's Organic Food & Life 로 여러분을 초대 합니다.